Jetzt 60 € sparen mit Rabattcode: MK-60

Entdecke den Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben - mit Job und Familie!

Berufstätige Eltern kennen das Gefühl: Der Alltag ist ein ständiges Jonglieren zwischen Meetings, Schulveranstaltungen, Haushalt und Zeit für sich selbst. Doch wo bleibt Raum für Entspannung? Du bist nicht allein. Mein Einstiegskurs 'Kraft tanken im Alltagstrubel' ist dein erster Schritt zu mehr Gelassenheit inmitten des Familientrubels."

Flexibler Online-Zugang

Genieße uneingeschränkten 24/7 Zugriff auf den Kurs und lerne in deinem eigenen Tempo, angepasst an deinen vollen Terminkalender als berufstätiger Elternteil - und das für volle 12 Monate.

Vielfältige Kursmaterialien

Erhalte Zugang zu umfangreichen Lernressourcen, einschließlich Video-Lektionen, vertiefender Audio-Guides und detaillierter schriftlicher Anleitungen, die dein Verständnis für Stressbewältigung vertiefen.

Praxisorientierte Übungen

Profitiere von gezielten Aktivitäten und Übungen, die darauf abzielen, die erlernten Konzepte nahtlos in deinen Alltag zu integrieren und echte, positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.

Das wirst du im Minikurs "Kraft tanken im Alltagstrubel" lernen...

  • Nimm den Stress in die Hand: Erfahre, wie du Stress früh erkennst und einfache Techniken anwendest, um ihn in den Griff zu bekommen, bevor er deinen Tag übernimmt.
  • Wandle Stress in positive Energie um: Finde heraus, wie du mit bewährten Methoden den Druck des Alltags in neue Energie für dich und deine Familie umwandeln kannst.
  • Entspanne auf Knopfdruck: Entdecke Atemübungen, die du jederzeit und überall nutzen kannst, um schnell und einfach Stress abzubauen und dich zu entspannen.
  • Spüre deinen Körper und finde Ruhe: Lerne, durch gezielte Übungen deinen Körper besser zu verstehen und Verspannungen zu lösen, um dich rundum wohler zu fühlen.
  • Genieße jeden Moment bewusst: Erfahre, wie du durch Achtsamkeit im Hier und Jetzt leben und so mehr Freude und Ruhe in dein Leben bringen kannst.
  • Erschaffe deine persönlichen Entspannungsinseln: Lerne, wie du auch im Trubel des Alltags bewusst kleine Oasen der Ruhe schaffst, um neue Energie zu tanken und durchzuatmen.
Mockup

Nutze die Chance und melde Dich jetzt für den Minikurs 'Kraft tanken im Alltagstrubel' an. Beginne deine Reise zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude – trotz des Trubels, den Familie und Beruf mit sich bringen können. Klicke unten auf den Button, um dich anzumelden.

Normalpreis:

69 €

Sonderangebot:

9 €

Häufige Fragen...

  • In diesem Kurs erhältst du eine Einführung in Stressbewältigung und Entspannungstechniken, zugeschnitten auf die speziellen Herausforderungen berufstätiger Eltern. Du lernst, Stress zu erkennen, effektive Entspannungsmethoden anzuwenden und Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren, um ein ausgeglicheneres Leben zu führen.

  • Nach dem Kauf erhältst du direkt eine E-Mail vom Zahlungsanbieter Digistore24 mit den Zugangsdaten zum Mitgliederbereich. Du hast ab Kaufdatum 12 Monate lang Zugang zum Kurs.

  • Absolut! Der Kurs ist speziell für berufstätige Eltern konzipiert, die wenig Zeit haben und einen Einstieg in das Thema Stressbewältigung suchen. Kein Vorwissen erforderlich - du bist hier genau richtig, um zu starten.

  • Der Kurs ist als Selbstlernkurs konzipiert. Wenn du eine tiefergehende Unterstützung wünschst, kannst du auf meiner Website weitere Angebote finden und ein Strategiegespräch für 0 € für eine mögliche weitere Zusammenarbeit buchen.

  • Du benötigst lediglich ein Smartphone, Tablet oder einen PC sowie eine stabile Internetverbindung, um auf den Kurs zuzugreifen.
  • Die Zahlung erfolgt einmalig und wird über Digistore24 abgewickelt. Wenn der Kurs nicht deinen Erwartungen entspricht, hast du ein 14-tägiges Rückgaberecht.
  • Der Kurs ist als Einstieg konzipiert und beinhaltet daher keine Zertifikate. Er soll dir praktische Techniken und Methoden an die Hand geben, um deinen Alltag zu erleichtern.
  • "Kraft tanken im Alltagstrubel" ist speziell auf die Bedürfnisse und Herausforderungen berufstätiger Eltern zugeschnitten, mit praktischen und alltagstauglichen Strategien. Er ermöglicht dir einen sanften Einstieg in die Stressbewältigung deines Alltages. Mit einfachen, zeitsparenden Übungen kannst du schnelle Erfolge erzielen und du schaffst dir eine Basis für deinen weiteren Weg.
    • Dieser Minikurs ist als Einstieg konzipiert und bewusst so gestaltet, dass du mit einem geringen Zeitaufwand erste Erfolge verzeichnen kannst. Du kannst den Kurs in etwa zwei Stunden durcharbeiten. Jedoch begleitet dich der Kurs mit seinen Übungen und Tipps durch deinen Alltag. Entspannung sollte fortlaufend trainiert werden und regelmäßig in den Alltag eingebaut werden. Unabhängig von der reinen Kursdauer plane bitte täglich Zeit ein, die du in dich selbst investierst. Dies ist nicht nur eine Investition in dein eigenes Wohlbefinden, sondern kommt auch dem Wohlbefinden deiner Familie zugute.
     

EINMALIGES SONDERANGEBOT - NUR FÜR BEGRENZTE ZEIT

Sichere dir jetzt "Kraft tanken im Alltagstrubel" zum absoluten Sonderpreis von nur 9 €...

  • Zielgerichtete Lerninhalte: Erhalte grundlegendes Wissen über Stress und seine Auswirkungen und lerne, wie du diesen in positiver Weise für dich nutzen kannst.
  • Praktische Entspannungstechniken: Entdecke bewährte Methoden wie Atemübungen, Körperwahrnehmung und Achtsamkeitspraktiken, die speziell darauf ausgerichtet sind, berufstätigen Eltern in ihrem stressigen Alltag Entlastung zu bieten.
  • Flexible Lernstruktur: Profitiere von unserem flexiblen Online-Zugang, der es dir ermöglicht, den Kurs jederzeit und überall zu absolvieren – 24/7 und in deinem eigenen Tempo.
  • Interaktive Übungen: Integriere das Gelernte direkt in deinen Alltag durch praxisorientierte Übungen und schaffe so nachhaltige Veränderungen in deinem Leben.
  • 12 Monate Kurszugang: Genieße vollen Zugang zu allen Kursmaterialien für 12 Monate ab Kauf, um die Inhalte zu vertiefen und jederzeit darauf zurückzugreifen.
  • Dein 1. Schritt: Egal, ob du nach Wegen suchst, den täglichen Stress abzubauen, deine Familienzeit zu bereichern oder einfach nur einen Moment der Ruhe in deinem Leben zu finden – 'Kraft tanken im Alltagstrubel' bietet dir den Einstieg in die Werkzeuge und Erkenntnisse, um diesen Weg erfolgreich zu beschreiten.
  • Investiere in dich und deine Familie – melde dich jetzt an und beginne deine Reise zu einem entspannten und ausgeglichenen Leben.

Spare 60 € - Nur für kurze Zeit

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